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12月22日のレッスン報告


【ワルツ】


★ナチュラルターンで、2〜3歩目で、お腹を出して、腕を引いて、バランスをとらない。

3歩目は、CBMをほどくだけ。(右に回さない)


★ターニングロックtoライトは、ボディターンをしない。


★クイックオープンリバースのような、前進から後退に変わるステップの時は、男性の右手にフォローして進む。


★スローアウェイオーバースウェーは、右足前進して、上半身も下半身も左へ回転し、右に背中がカーブした形をつくる。その後、左足をまっすぐ後ろにぬいて、左スウェーをかける。右スウェーと左からスウェーの2つの形を見せること。


★スローアウェイから、セイムフットに入る時は、頭が真っ直ぐにならないように気をつける。

男性の右手にフォローしながら、右足をバック。

その後、カウンターバランスを意識しながら、もたれる。右へ外れない。




次は、1月12日(木)です。

⚠︎川西公民館です。

よろしくお願いいたします。



web管理人より



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