1月12日のレッスン報告

❤︎足裏の母指球、小指球、かかとをいつも意識して踊る。　

❤︎例えはスイッチの時など、身体の中心だけ回す。

❤︎スイッチの時は、背骨のカーブをキープして頭が起き上がらないようにする。

❤︎キックをする前の左足に乗った時は、頭が左足の上にくるのではなく、自分の胸が左足の上に来る。

❤︎セイムフットで、キックをしてから右足をバックするときは、送り足の左足を意識する。

次は、2月9日(木)です。

キセラスタジオBスタートです。

よろしくお願いいたします。

web管理人より