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2023年6月10日読了時間: 1分
6月8日のレッスン報告
【タンゴ】 ❤︎ダブルチェイスの4つ目のqでは、ボディがターンしないようにする。5つ目のqは、かかとを内にまわす。 ❤︎アウトサイドスピンでは、右サイドをすすめる。 次は、6月15日(木)です。 よろしくお願いいたします。 web管理人より
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2023年6月2日読了時間: 1分
6月1日のレッスン報告
【スロー】 ❤︎フィニッシュの最後の右足をつくときは、完全に回した状態で着地する。 ❤︎ルンバクロスでは、頭を突っ込まないように意識する。 ❤︎ピボットからシャッセにはいるときは、左回転をしながら入らない。 ❤︎フォーラウェイリバースは、絶対左を向いて踊る。 【タンゴ】...
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2023年5月31日読了時間: 1分
5月25日のレッスン報告
【ワルツ】 ❤︎ロンデウイングの4歩目など、ライズをしてから降りる足は、降りるのを注意する。 ❤︎レフトホイスクから、コントラチェックをするとき、女性は外回りなので、しっかり動く。 ❤︎コントラチェックからPPになるときは、左足の上に左の肩を乗せてからppになる。...
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2023年5月19日読了時間: 1分
5月18日のレッスン報告
❤︎組み方ですが、左ショルダーと、左股間線と、左の踵が、一直線になるようにする。 【ワルツ】 ❤︎テレマークからテレスピンに入る、cpからppに変わるところは、ポジションを作ってからすすむ。 【タンゴ】 ❤︎ビッグトップの4歩目の左足は、前重心でバランスをとること。...
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2023年5月16日読了時間: 1分
5月11日のレッスン報告
❤︎ポジションが変化する時は、急に変わるのではなく、コモンセンターを意識しながら、連写カメラのように、過程を考えながら踊る。 ❤︎フォーラウェイリバースなど、左回転のステップでは、外回りと内回りを意識したり、男性の意図を感じながら、お互いのバランスが良いところで踊る。...
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2023年5月1日読了時間: 1分
4月27日のレッスン報告
【タンゴ】 ❤︎ドラグのポジションは、cp→pp→cp。 ★ポスチャーなどの説明は、文章では誤解を招く可能性があるため、ここでは省かせていただきます。 次は、5月11日(木)です。 よろしくお願いいたします。 web管理人より
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2023年4月28日読了時間: 1分
4月20日のレッスン報告
【スロー】 ❤︎アウトサイドスピンのところでは、足は真っ直ぐ出し、上半身はボディターンを意識する。 ❤︎チェンジオブダイレクションは、膝をまげたまま、足を寄せてくる。 ❤︎回転は、前後ではなく、斜め移動を意識する。 ❤︎アウトサイドスピンと同様で、ターンを意識する。...
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2023年4月23日読了時間: 1分
4月13日のレッスン報告
【ワルツ】 ❤︎レフトホイスクの右足をかけるときは、ボディを開かない。 ❤︎ビッグトップからコントラチェック1 に入る時は、足は開いたままでよい。 ❤︎ロンデをする時は、CPになってから、FPになる。(すぐにFPになって、ロンデをしない) 【スロー】...
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2023年4月12日読了時間: 1分
4月6日のレッスン報告
❤︎スイベルをする時は、乗った足を引いてまわる。 ❤︎ビッグトップをする時は、寄せてきた左足を、左肘の下あたりに、しっかりと出す。 ❤︎ボディコンタクトよりも、肩より前にひじを置くことが重要です。 次は、4月13日(木)です。 よろしくお願いいたします。 web管理人より
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2023年4月5日読了時間: 1分
3月30日のレッスン報告
❤︎セイムフットのポイントは、右足を踏み込むタイミングで、右を向く。また、上半身を止めておいて、おへその下から動かす。 ❤︎ビックトップを踊る時は、身体が後ろに倒れないように気をつける。 ❤︎タンブルターンのピボットするときは、体重移動と同時に足を出してはいけない。...
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2023年3月22日読了時間: 1分
3月16日のレッスン報告
❤︎バウンスの一歩目は、cpで後退する。 【タンゴ】 ❤︎べニーズクロスからリバースピボットは、全て内回りで、カウントも早いので、ボディは回さずに足だけステップを踏む。 ❤︎男女の入れ替わるタイミングは、同じではない、時間差がでてくる。...
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2023年3月10日読了時間: 1分
3月9日のレッスン報告
❤︎べニーズロックからホバーをする時、上半身の回転をおさえる。 ❤︎ホバーの時は、左胸先行で前進し、右胸を回して出さない。 左足と左胸を出す時、頭の位置は、キープする。 ❤︎ リバースターンのときは、頭の位置に注意し、左足にのってからCBMをほどく。...
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2023年3月10日読了時間: 1分
3月2日のレッスン報告
❤︎組む時ですが、色んな教え方、色んな組み方がありますが、講師の先生が推奨しているのは、ボディターンをしない方法です。 ❤︎ナチュラルターンなどの右回転のステップを踊る時は、回転をおさえる意識をする。 ❤︎セイムフットからキックに繋げたり、スウェーチェンジをする時は、できる...
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2023年3月9日読了時間: 1分
2月16日のレッスン報告
ワルツ ❤︎ランジでは、左足に体重移動してから、スウェーをかける。 ❤︎ロンデウイングの4歩目の左足の踵にしっかりとのる。 ❤︎ランニングスピンターンの一歩目の右足前進は、右回転しすぎない。 ❤︎ターニングロックtoライトでは、ターンではなく、スイングを意識する。 タンゴ...
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2023年2月17日読了時間: 1分
2月9日のレッスン報告
●クイックオープンリバースで、は、男性の右手にフォローする。 ●スローアウェイでは、左足に乗ってからppになる。 ●動きながら、ストレッチをかけた結果、スウェーが、かかる。 次は、2月16日(木)です。 キセラスタジオBスタートです。 よろしくお願いいたします。 web管理人より
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2023年1月24日読了時間: 1分
1月12日のレッスン報告
❤︎足裏の母指球、小指球、かかとをいつも意識して踊る。 ❤︎例えはスイッチの時など、身体の中心だけ回す。 ❤︎スイッチの時は、背骨のカーブをキープして頭が起き上がらないようにする。 ❤︎キックをする前の左足に乗った時は、頭が左足の上にくるのではなく、自分の胸が左足の上に来る...
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2022年12月26日読了時間: 1分
12月22日のレッスン報告
【ワルツ】 ★ナチュラルターンで、2〜3歩目で、お腹を出して、腕を引いて、バランスをとらない。 3歩目は、CBMをほどくだけ。(右に回さない) ★ターニングロックtoライトは、ボディターンをしない。 ★クイックオープンリバースのような、前進から後退に変わるステップの時は、男...
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2022年12月4日読了時間: 1分
12月1日のレッスン報告
★ルンバクロスのポイントは、2歩目の左足を横に出すときに、下半身のみ右回転をかけ始め、次の右足をしっかりと左斜め後ろにバックさせることで、次の左足が自然と前にかかる。 次は、12月8日(木)です。 よろしくお願いいたします。 web管理人より
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2022年12月4日読了時間: 1分
11月24日のレッスン報告
★コントラチェックからppになる時は、男性の正面ではなく、左の空間に戻る。 ★ツイストターンは、ただ愚直に進む。 ★ホイスクからフェザーステップに進む時、全体が後ろに倒れない。 次は、12月1日(木)です。 よろしくお願いいたします。 web管理人より
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2022年11月28日読了時間: 1分
11月17日のレッスン報告
【ワルツ】 ★プロムナードポジションからクローズポジションに変わるステップは、右手を引きすぎない。(右手は斜め前) ★ランジの時に、ヘッドを右に倒して男性とかぶらない。 ★サイドロックのロックする前の一歩目は、男性をよけずに愚直に出す。 【スローフォックストロット】...
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