【ワルツ】
★音楽をはずさないためには、ワルツであれば、1&2までロアーを継続する。
★ロアーをしっかりして、ライズのタイミングを遅らせるには、関節(股関節、膝、足首)をゆるませ、前進だと、頭が突っ込まないよう意識しながら、送り足でしっかりおくる。
★ウエイトコネクションについて
✴︎前進の時
肋骨から下に空間をつくって、お腹を出さず、そのままの姿勢で、自分のウエイトをかけながら、すすむ。
✴︎後退の時
肋骨から下に空間をつくって、股関節を引き込む感覚で、相手のウエイトを受けながら、後退する。
★ppでの前進では、左サイドで男性にウエイトをかけながら進む。
★下半身を緩ませた分、背中をストレッチさせて、グリップの位置を変えない。
★cpと、ppのスイングの身体の使い方は同じ。
次は、7月7日(木)です。
よろしくお願いいたします。
web管理人より
Comentários